안녕하세요, 대전 유성구 상대동에 위치한 담비한의원 원장 최종일입니다. 지난번에는 사향에 대해서 글을 썼는데, 의외로 공진단에 사향과 녹용이 들어가는걸 모르시는 분들이 많더라고요. 귀한 보약이만큼 꼭 아시고 복용하셨으면 합니다!

진료하면서 공진단에 대해서 잘 아시는 분들은 "공진단 녹용은 어떤 부위가 들어가나요?"라고 물어보십니다.

우리가 음식을 할 때, 그 요리에 적합한 고기의 부위를 사용하죠? 녹용도 부위가 정해져있고, 효과도 다릅니다. 오늘은 이에 대한 내용도 아래에 남겨뒀으니 꼭 읽어보시기 바랍니다!

공진단하면 대표적인 약재 2가지가 있죠.

바로 '사향'과 '녹용'입니다.

도대체 어떤 약재이길래 이토록 중요하게 여겨지는 걸까요?

지난번 글에서는 공진단에 들어가는 사향에 대해서 말씀드렸는데요. 오늘은 공진단의 '녹용'에 대해서 설명드리고자 합니다.

우선은 공진단에 대해서 알아보도록 하죠!

공진단이란 무엇인가

공진단(拱辰丹)은 원나라 명의 위역림이 황제에게 진상하기 위해 만든 처방으로, 동의보감과 방약합편에 수록된 한방 3대 보약 중 하나입니다.

식품의약품안전처가 공식 인정한 일반의약품으로, 만성피로, 두통, 체력저하, 무력감, 간기능 저하, 선천성 허약체질에 효능이 있는 것으로 허가돼 있습니다.

공진단을 구성하는 약재는 사향, 녹용, 당귀, 산수유 이 네 가지입니다. 이 중 사향이 기운의 통로를 여는 역할을 한다면, 녹용은 그 통로를 채울 에너지 자체를 만들어내는 약재라고 보면 됩니다.

녹용이란 무엇인가

녹용(鹿茸)은 아직 뼈로 굳지 않은 어린 수사슴의 뿔을 말합니다.

딱딱하게 골화(骨化)되기 전, 피와 골수, 각종 영양물질이 응축된 상태의 뿔을 채취해 약재로 씁니다.

사슴의 뿔은 해마다 새로 자라는데, 이 성장 과정에서 놀라운 속도로 세포가 분열하고 재생됩니다. 한의학에서 녹용을 생명력과 재생의 상징으로 여기는 이유가 바로 여기에 있습니다.

녹용의 주요 성분은 다음과 같습니다.

각종 필수 아미노산
칼슘, 마그네슘, 인, 철 등 무기질
생장을 촉진하는 IGF-1 호르몬
면역 활성을 돕는 MADG 성분
조혈 작용을 하는 인지질 성분

녹용의 부위별 특징

한 마리의 사슴에서 나온 녹용이라도 부위에 따라 효능이 다릅니다.

① 분골 — 녹용 최상단 3~5cm 부위 영양 성분이 가장 풍부하게 응축된 최고 부위입니다. 세포 생장점이 집중돼 있어 성장기 아이들의 성장 한약이나 면역력이 크게 떨어진 상태의 기력 회복에 주로 씁니다.

② 상대 — 분골 바로 아래 부위 혈관 조직이 풍부해 절단면이 검붉은 빛을 띱니다. 조혈 작용이 뛰어나 여성들에게 많이 처방되는 부위입니다.

③ 중대 — 상대 아래 부위 칼슘, 미네랄, 인 등 무기질이 많아 골다공증 예방, 뼈 건강, 노년기 기력 회복에 도움이 됩니다.

④ 하대 — 가장 아래 부위 골화가 많이 진행된 부위로 약재로서의 가치는 상대적으로 낮습니다.

담비한의원의 壽 공진단은 녹용 중 가장 좋은 부위인 분골/상대만 사용합니다. 식약처 인증 받은 안전한 약재만 사용합니다.

녹용공진단의 핵심 효능

한의학에서 녹용은 다섯 가지 핵심 작용을 가진 약재로 설명합니다.

보신양(補腎陽) — 양기를 회복시킨다

익정혈(益精血) — 정혈을 보충한다

강근골(强筋骨) — 근골을 튼튼하게 한다

조충임(調衝任) — 신체를 조화롭게 한다

탁창독(托瘡毒) — 몸속 독기를 빼낸다

이를 현대적으로 풀면 아래와 같습니다.

면역 증진 녹용의 MADG 성분은 대식세포 증식을 촉진하고 비장세포 성장을 돕는 면역 활성 조절 기능이 있습니다. 반복적으로 감기에 걸리거나 쉽게 지치는 분들에게 적합합니다.

조혈 작용 및 빈혈 개선 녹용은 혈액을 만드는 데 관여하는 성분들을 포함하고 있어 빈혈이 있거나 혈색이 좋지 않은 분들의 회복에 도움이 됩니다.

항노화 및 세포 재생 노화 촉진 실험 동물에서 녹용이 항노화 작용을 한다는 연구가 보고된 바 있습니다. 세포 재생을 촉진해 전반적인 신체 활력을 높이는 역할을 합니다.

간 기능 촉진 간세포 및 간 기능을 촉진한다는 연구 결과가 있으며, 잦은 음주나 과로로 간이 피로한 분들에게도 도움이 됩니다.

골다공증 예방 파골세포로의 분화를 억제한다는 연구 결과가 발표된 바 있어 중장년층, 특히 폐경 이후 여성의 골 건강에 적합합니다.

항스트레스 및 강장 작용 물리적 스트레스에 대한 저항 기능 향상 효과가 보고돼 있으며, 체력 저하, 기력 감퇴, 만성피로를 개선하는 강장 작용이 있습니다.

공진단에서 녹용의 역할

공진단의 원방 처방에서 녹용은 당귀, 산수유와 함께 각 160g씩 들어가는 주약재입니다. 사향이 20g인 것에 비하면 절대적인 비중이 높습니다.

사향이 막힌 기운의 통로를 열어준다면, 녹용은 그 통로로 흘러보낼 기혈(氣血)의 원천을 만들어냅니다.

두 약재가 함께 작용해야 비로소 원기가 충전되고, 기혈 순환이 활발해지는 공진단 본연의 효과가 나타납니다. 녹용 없는 공진단이 반쪽짜리일 수밖에 없는 이유입니다.

녹용공진단, 이런 분들께 권합니다

자도 자도 피로가 풀리지 않는 만성피로 상태
면역력이 약해 감기를 달고 사는 경우
갱년기 이후 체력과 기력이 급격히 떨어진 경우
수험생이나 직장인의 집중력, 기억력 저하
수술 후 또는 큰 병 후 기력 회복이 필요한 경우
선천적으로 허약한 체질을 개선하고 싶은 경우
골다공증이 걱정되는 중장년 여성

복용 시 주의사항

녹용공진단이 아무리 좋은 보약이라도 모든 분께 동일하게 맞는 것은 아닙니다.

평소 열이 많고 상기되는 체질, 소화기가 약해 설사가 잦은 경우, 임산부의 경우에는 복용 전 반드시 한의사와 상담이 필요합니다.

또한 녹용공진단은 아침 공복에 복용하는 것이 원칙입니다. 저녁 늦게 복용하면 교감신경이 활성화돼 수면을 방해할 수 있어 주의하세요.

마치며

녹용도 부위에 따라, 원산지에 따라 효능 차이가 크게 납니다. 공진단을 고려하신다면 어떤 등급의 녹용을 어느 함량으로 쓰는지 꼭 확인하고 처방받으시길 권해드립니다.

공진단을 처방받기 위해 대전 한의원, 유성 한의원, 상대동 한의원을 찾고 계시다면 공진단 처방 전 체질과 현재 상태에 맞는 상담을 먼저 받아보시는 것이 좋습니다.

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